Jumat, 24 Februari 2017

Tips memilih Voucer paket data telkomsel dari belanja.com



Hai guys? bagaimana kabarnya hari ini? Sehat semuakan alhamdulillah.

Kali ini kita akan  membahas mengenai bagaimana cara agar kita memilih atau tips memilih voucer paket data telkomsel dari belanja.com, nah guys kita akan membahas mengenai langkah – langkah bagaimana kita mendapatkan fasilitas voucer paket data telkomsel termurah.

Pasti kalian penasarankan mari kita lanjutkan pembahasan kita kali ini mengenai tips memilih voucer paket data Telkomsel dari blanja.com . 

Berikut beberapa tips memilih voucer paket data telkomsel, tipsnya sebagai berikut :
Komunikasi dan mengakses dunia internet semakin menyenangkan jika provider kita memberikan banyak bonus dan kemudahan. 

Nah, salah satu operator telekomunikasi seluler terbesar di Indonesia yang sedang memberi banyak promo adalah Telkomsel dan beragam promo kartu Telkomsel tersebut bisa Anda dapatkan jika Anda membeli voucer paket data telkomsel di blanja.com .

Promo pulsa Telkomsel yang ada di blanja.com terdiri dari berbagai pilihan nominal, mulai dari 150 ribu rupiah hingga 200 ribu rupiah. 

Membeli voucher paket data Telkomsel di blanja.com tentu lebih menguntungkan daripada membeli voucher paket data Telkomsel di toko pulsa biasa, karena blanja.com memberikan bonus pulsa tambahan di setiap nominal pulsa yang Anda beli.

Dengan membeli voucher paket data telkomsel seharga 150 ribu, Anda akan mendapatkan untung dengan bonus 30 ribu. 

Adapun untuk pembelian voucher paket data telkomsel seharga 200 ribu, Anda akan mendapatkan bonus sebanyak 40 ribu. 

Tak hanya voucher paket data, kamu pun bisa menikmati bonus untuk pembelian voucher pulsa Telkomsel. 

Tunggu apalagi, ayo  top up pulsa kamu sekarang dan nikmati diskon pulsa telkomsel dan beragam keuntungan lainnya setiap beli Pulsa di blanja.com

Apa sajakah keuntungan kita jika membeli voucer paket data telkomsel di blanja.com?

Berikut beberapa Keuntungan jika Membeli Voucher Paket data Internet Telkomsel di blanja.com
1. Membeli pulsa di blanja.com bisa Anda lakukan dalam beberapa langkah hanya dengan menggunakan smartphone.

2. Membeli voucher paket data Telkomsel di Blanja.com pun sangat aman. Kenapa? Karena Blanja.com merupakan situs belanja online yang bekerja sama dengan ebay, sebuah situs belanja online ternama dan berkelas internasional. 

Jadi, tidak perlu ragu untuk berbelanja di Blanja.com karena situs ini merupakan situs belanja online yang terpercaya.

Apabila ada hal yang membuat Anda bingung selama proses pembelian di blanja.com, Anda dapat menghubungi customer service melalui email di support@blanja.com atau pun via telepon di (021) 8066 7878. 

Selain itu, apabila terdapat kesalahan pada transaksi, uang Anda dijamin akan kembali, jadi Anda bisa merasa lebih aman untuk membeli voucher paket data Telkomsel di blanja.com .

Tunggu apalagi ayoo buruan segera berbelanja di belanja.com selain aksesnya mudah dan cepat juga tidak ribet anda juga akan merasakan kemudahanya jika di bandingkan dengan anda membeli di outlet outlet terdekat yang ada di sekitar rumah anda. 

Bagaimana guys? Mudah sekali bukan? Makanya ayo buruan memesan voucer paket data Telkomsel di belanja.com  memberikan begitu banyak kemudahan dan selalu memberikan kenyamanan dan keamanan untuk anda yang ingin bertransaksi di belanja.com karena sangat aman dan terpercaya. 

Jadi anda tidak usah khawatir dan takut lagi untuk berbelanja di situs tersebut.

Demikianlah sedikit artiker mengenai tips memillih voucer paket data Telkomsel di belanja.com, semoga uraian ini dapat memberikan manfaat untuk sahabat semua. Terimakasih

Kamis, 23 Februari 2017

Melihat Prospek Investasi Apartemen Terbaru Modern Gangnam Bekasi



Melihat keadaan Indonesia saat ini yang semakin sulit dan juga persaingan kerja yang ketat membuat banyak orang mulai memikirkan bagaimana caranya untuk bisa mendapatkan uang dengan cara lain. 

Salah satu usaha untuk meraih keuntungan di masa depan adalah dengan cara melakukan investasi. 

Investasi yang merupakan suatu tindakan mengeluarkan uang untuk ditukar dengan sesuatu yang dirasa bermanfaat dan dapat memberikan keuntungan financial di kemudian hari bisa berupa bentuk, seperti tanah, rumah, apartemen dan emas. 

Di kota besar, jenis investasi yang banyak diminati yaitu tanah atau hunian seperti rumah atau apartemen. 

Terlebih jika investasi tersebut berupa hunian modern baru  dan lokasi terletak pada daerah yang ramai serta strategis. Nilai keuntungannya bisa sangat besar di masa depan. 

Satu dari sekian banyak peluang investasi yang cukup menggiurkan di daerah Bekasi misalnya, yaitu apartemen terbaru di Bekasi  yang bernama Gangnam District , diprediksi akan sangat menguntungkan jika apartemen yang dibeli di Gangnam District dijadikan investasi. 

Mengapa bisa demikian?

Ini tentu bukan tanpa alasan atau isapan jempol semata. 
Berdasarkan beberapa faktor seperti lokasi apartemen yang berada di pusat kota Bekasi, kualitas dan konsep hunian yang sangat bagus serta banyaknya fasilitas yang disediakan merupakan sedikit dari bagian tanda-tanda dan juga jaminan bahwa kelak selama kurun beberapa tahun ke depan, nilai jual apartemen di Gangnam Bekasi bisa saja melejit.

Ditinjau dari pernyataan salah seorang pengamat properti, ia menyatakan bahwa prospek perkembangan properti di daerah Bekasi akan terus meningkat dan berpeluang menghasilkan keuntungan besar. 

Hal ini dirasa wajar, mengingat pesatnya pembangunan berbagai infrastruktur dan jalur transportasi baru yang dibangun pada beberapa wilayah. 

Lihat saja proyek pembangunan jalan tol Becakayu yang akan membuka jalur antara Jakarta dan Bekasi, selain itu adapula sarana transportasi baru berupa Light Rail Transit (LRT) dan tentu saja exit tol Bekasi Barat dan Timur.

Dan jika kita melihat letak apartemen Gangnam District, lokasinya tidak jauh dari beberapa jalur penting di Bekasi seperti Bekasi Aeromovel Track yang merupakan jalur penghubung antara Bekasi Barat dengan Bekasi Selatan, lalu ada exit tol Bekasi Barat dan Bekasi Timur yang dapat ditempuh sekitar 10 menit dari apartemen. 

Letak Gangnam Bekasi yang berada di Jalan Raya Siliwangi, Bekasi Barat, tentu sudah pasti harga jualnya terus mengalami peningkatan. 

Oleh karena itu, jika ada yang berminat ingin membeli apartemen di Gangnam District, ada baiknya untuk membeli lebih awal karena semakin lama harga akan terus naik.

Kamis, 16 Februari 2017

Perahu Kertas (2012)


Perahu Kertas merupakan sebuah film drama Indonesia yang dirilis pada 16 Agustus 2012 lalu. 

Film tersebut disutradarai oleh sutradara muda yaitu Hanung Bramantyo. 

Film yang dibintangi oleh gadis cantik yang bernama Maudy Ayunda sebagai peran perempuan dan Adipati Dolken sebagai actor laki-laki merupakan menjadi salah satu film indonesia terbaik.

Perahu Kertas adalah salah satu novel karya dari penulis yang bernama Dewi Lestari yang kemudian diterbitkan oleh Bentang Pustaka pada tahun 2009. 

Buku tersebut menceritakan tentang seorang remaja pria yang baru saja lulus dari SMA, yang selama enam tahun ia tinggal di kota Amsterdam belanda bersama neneknya. 

Karena dia mempunyai bakat melukis yang sangat kuat pada dirinya, ia bahkan tidak punya cita-cita lain selain menjadi seorang pelukis yang professional. 

Akan tetapi perjanjian yang pernah dilakukan dengan ayahnya memaksa ia harus meninggalkan Amsterdam dan kembali lagi ke Indonesia untuk melanjutkan kuliah. 

Ia mengambil kuliah di salah satu universitas yang ada dibandung dan mengambil di fakultas Ekonomi. 

Profil Singkat Perahu Kertas (2012)
Di sisi lain ada Kugy yang diperankan oleh maudy ayunda, cewek unik yang cenderung eksentrik, yang kebetulan  juga akan berkuliah di universitas yang sama. 

Sejak ia kecil, si Kugy menggila-gilai yang namanya dongeng.

Tidak hanya koleksi tapi ia juga memiliki taman bacaan,tidak hanyaitu saja ia juga senang menulis dongeng. 

Cita-citanya dia hanya satu yaitu hanya ingin menjadi seorang juru dongeng. 

Suatu ketika Kugy sadar bahwa menjadi penulis dongeng bukanlah profesi yang meyakinkan dan bisa mudah diterima lingkungan. 

Tidak ingin lepas dari dunia menulis yang ia gemari, kemudian Kugy terus meneruskan studinya di Fakultas Sastra untuk menekuni kebiasaanya tersebut. 

Dan novel tersebut sudah di baca dan di gemari oleh banyak orang terutama di daerah Makassar, Bandung, Jakarta, dan masih banyak lahi.

Ringkasan Film Perahu Kertas (2012)
Film Indonesia terbaik tersebut menceritakan pula tentang pasang surut hubungan dua anak manusia, yaitu Kugy yang diperankan oleh Maudy Ayunda serta Keenan yang juga diperankan oleh Adipati Dolken. 

Kugy ialah seorang gadis yang tomboy seta periang, dan ia percaya bahwa dirinya adalah agen dari Dewa Neptunus.

seorang  Kugy selalu memiliki ritual yang unik, yaitu ia sering menulis setiap curahan hatinya ke selembar kertas. 

Lalu dibuatnya menjadi perahu untuk kemudian dihanyutkan ke air sungai.  

Walaupun sekilas dia gadis periang yang sering slenge'an, akantetapi dia memiliki pandangan hidup yang cenderung filosofis seperti para penulis dongeng.

Sedangkan dengan Keenan selaku pelukis muda berbakat kemudian dia dipaksa untuk kuliah di Fakultas Ekonomi oleh ayahnya. 

Bersama dengan para sahabat Kugy sejak kecil, Noni  atau Sylvia Fully R, serta pacar Noni, yakni bernama Eko (Fauzan Smith). 

Yang juga sebagai sepupu Keenan, mereka berempat menjadi geng yang paling kompak versinya dia sendiri. 

Dari yang sebelumnya saling mengagumi, dan ternyata Kugy dan Keenan diam-diam saling ada hati dan akhirnya jatuh cinta. 

Tapi berbagai hal menghalangi genk mereka. Tak hanya itu saja, persahabatan  mereka Kugy dan Noni pecah saat Kugy, ketika si kugi lebih demi menjaga hatinya dan perasaanya. 

Ia tak datang pada acara pesta ulang tahun yang di buat oleh Noni yang pada saat itu diadakan di rumah Wanda. 

Setelah itu Keenan akhirnya memutuskan pergi ke rumah Pak Wayan atau Tio Pakusadew. 

Ia adalah seorang pelukis teman lamanya Lena sekaligus menjadi mentor Keenan melukis. 

Demikian ulasan tentang  Perahu Kertas (2012) sebagai salah satu film Indonesia terbaik

Semoga dapat memotivasi Anda sekian terimaksih dan selamat mencoba.

Jumat, 03 Februari 2017

Langkah-Langkah Memilih Hadiah yang Tepat Saat Valentine


Salah satu momen yang pas yang bisa kita gunakan untuk berbagi kasih sayang adalah pada saat hari valentine atau hari kasih sayang. 

Pada saat hari tersebut kita memiliki kesempatan yang baik untuk mengungkapkan rasa sayang kita kepada semua orang yang kita cintai. 

Pada saat valentine kit biasanya memberikan berbagai  macam hadiah sebagai salah satu bukti ungkapan rasa sayang kita. 

Hadiah tersebut tentunya akan menambah suasana romantis yang akan kita dapatan pada saat hari kasih sayang. 

Agar kita mendapatkan suasana yang romantis tersebut, ada baiknya mulai saat ini kita harus bisa mempersiapkan berbagai macam hal yang kita perlukan saat akan menyambut hari kasih sayang diantaranya adalah dengan memilih hadiah valentine di blanja.com yang pas serta tepat bagi orang-rang yang kita sayangi. 

Pada saat akan memberikan hadiah yang pas ada baiknya kita mempertimbangkan beberapa macam berikut, diantaranya adalag :

1. Berikanlah kado valentine yang mereka butuhkan
Kita bisa memberikan hadiaj yang sesuai dengan kebutuhan serta keinginan pasangan kita, cari tahu barang apa saja yang memang benar-benar mereka inginkan dan mereka butuhkan. 

Dengan begitu hadiah yang akan kita berikan akan memiliki manfaat yang lenbih besar bagi mereka. Serta bisa saja hadiah yang kita berikan tidak memiliki harga yang cukup mahal.

2. Pilihlah hadiah yang sesuai dengan budget kita
Hadiah yang kita berikan tidak lah selalu dengan harga yang mahal dan dengan merk yang terkenal. 

Dengan memberikan hadiah yang pas serta tepat kita sudah mampu memberikan kesan yang tidak akan bisa dilupakan oleh pasangan kita pada saat perayaan hari kasih sayang.

3. Jangan memaksakan hadiah yang menurut kita baik
Penilaian semua orang tentunya akan berbeda-beda. 

Hal tersebut juga berlaku pada saat kita akan membeeikan hadiah valentine

Jangan sampai kita hanya melihat dari sudut pandang kita saja. 

Oleh karena itu kita harus pandai mencari tahu barang apa saja yang dibutuhkan oleh pasangan kita.

Rabu, 01 Februari 2017

Cara Belanja Mudah untuk Hadiah Valentine di Blanja.com


Blanja.com adalah salah satu situs jual beli online yang bisa anda jadikan sebagai tempat belanja yang tepat untuk membeli berbagai macam hadiah valentine yang saat ini tengah anda butuhkan. 

Ada banyak barang yang bisa anda jadikan sebagai pertimbangan untuk anda hadiahkan pada orang spesial di hari kasih sayang nanti. 

Selain itu, situs jual beli online ini tengah menawarkan penawaran harga diskon dan promo yang bisa anda jadikan sebagai pilihan untuk menemukan berbagai macam barang yang sesuai dengan keinginan untuk dijadikan kado. 

Tertarik untuk belanja ? simak berikut beberapa pemaparan cara belanja di blanja.com khusus bagi anda yang belum pernah mencobanya.

1 . Langkah pertama yang bisa anda lakukan adalah mengakses situs tersebut baik dengan menggunakan laptop maupun smartphone. 

Setelah itu jangan lupa melakukan registrasi untuk informasi alamat dan lain sebagainya. 

Registrasi dilakukan dengan membuat alamat email terlebih dahulu karena email penting untuk dijadikan sebagai sarana pemberitahuan. 

Setelah anda melakukan registrasi, langkah selanjutnya yang perlu anda lakukan ialah mencari berbagai macam barang yang akan anda jadikan sebagai pilihan hadiah valentine

Ada banyak barang yang bisa anda jadikan sebagai pilihan untuk kado tersebut.

2 . Setelah anda memilih barang yang akan anda gunakan sebagai hadiah, selanjutnya anda bisa langsung melakukan pemesanan atau pembelian. 

Pembelian dilakukan dengan cara yang sangat mudah dimana anda tinggal mengklik tombol beli lalu anda akan langsung diarahkan pada halaman dimana anda bisa memilih berbagai metode pembayaran. 

Setelah itu barang akan dikirim dengan menggunakan jasa pengiriman barang yang terjamin. 

Saat ini ada banyak jasa pengiriman barang yang bisa dijadikan pilihan agar barang yang anda beli bisa sampai pada tujuan dengan lebih aman.

Kedua cara di atas merupakan cara yang paling mendasar dalam melakukan pembelian barang melalui internet. 

Bagi anda yang tertarik kini anda bisa langsung mengunjungi situs jual beli online blanja.com yang bisa anda jadikan sebagai pilihan tempat belanja terbaik dan berkualitas.

Kemudahan Saat Belanja di blanja.com


Berbagi kebahagian saat merayakan hari kasih sayang merupakan keinginan semua orang. 

Pada saat itu kita memiliki kesempatan yang baik untuk mengungkapkan rasa sayang kita kepada seluruh orang yang kita cintai, baik itu pada orang tua, saudara, suami, istri atau semua orang yang kita sayangi lainnya. 

Pada saat itu pula kita biasanya memberikan sebuah bingkisan sebagai salah satu ungkapan rasa sayang kita. 

Bingkisan tersebut bisa berupa apa saja dan bisa kita sesuaikan dengan keinginan kita sendiri. 

Akan tetapi dengan kesibukan pekerjaan yang kita miliki kita tentunya tidaka akan punya waktu lebih untuk mempersiapkan hadiah valentine yang tepat bagi semua orang yag kita sayangi. 

Akan tetapi saat ini kita tidak usah lagi kebingungan karena blanja.com hadir sebagai salah satu solusi bagi kita ketika akan mencari sebuah hadiah untuk merayakan hari kasih sayang.

Di situs blanja.com kita akan menemukan berbagai macam barang yang bisa kita jadikan bingkisan pada saat hari valentine. 

Cukup dengan mengakses situs blanja.com kita sudah bisa memilih serta membeli aneka macam barang yang sesuai dengan keinginan kita sendiri.

Jadi kita bisa berbelanja serta memilih hadiah valentine yang tepat bagi semua orang yang kita sayangi sambil tetap melakukan aktifitas pekerjaan kita. 

Ada berbagai macam keuntungan yang bisa kita rasakan saat kita berbelanja di blanja.com diantaranya adalah kita akan mendapatkkan harga spesial saat akan memilih bingkisan untuk merayakan hari kasih sayang. 

Karena blanja.com merayakan promo spesial untuk menyambut hari kasih sayang. 

Dengan begitu kita tidak perlu mengkhawatirkan besarnya uang yang harus  kita keluarkan saat berbelanja aneka macam hadiah untuk merayakan hari valentine. 

Keuntungan selanjutnya adalah kita tidak usah membawa sendiri belanjaan kita yang sudah dibeli secara online di situs blanja.com, karena semua barang yang telah kita beli serta kita pesan secara online bisa kita dapatkan langsung di rumah kita sendiri. 

Karena semua barang tersebut akan langsung diantarkan hingga ke alamat ruah kita.

Minggu, 15 Januari 2017

Manfaat Zumba bagi Tubuh Kita


Kamu mungkin sudah pernah mendengar senam zumba namun jarang mengetahui informasi lebih lanjut. 

Senam yang satu ini sedang digemari banyak wanita karena gerakannya yang mantab, hentakan musik cepat dan terbukti dapat menurunkan berat badan sekaligus membentuk tubuh lebih langsing dan seksi. 

Nggak heran jika gaung zumba mulai bergema di Indonesia.

Bagi sebagian orang, zumba memang tampak sulit dan terlihat capek sekali.

Namun jika sudah mencobanya sekali, kamu pasti ingin dan ingin lagi. Berikut manfaat positif dari olahraga zumba:

Bakar Kalori
Seorang pelatih spesialis zumba bernama Kass Martin mengatakan bahwa dia memiliki seorang murid perempuan yang berhasil mengurangi berat badannya hingga 34 kg selama melakukan zumba.

Zumba merupakan olahraga dengan latihan yang sangat menyenangkan. Olahraga ini dipercaya mampu membakar kalori sebanyak 400 hingga 700 kalori per satu jam sesi untuk para wanita.

Zumba merupakan olahraga yang dapat membakar kalori karena olahraga ini bersifat tarian. Sehingga lemak-lemak yang ada pada tubuh dapat terbakar.

Untuk hasil yang maksimal, zumba dapat dilakukan sebanyak 4 hingga 5 kali dalam seminggu. Namun jika hanya untuk menjaga stamina, olahraga ini cukup dilakukan 2 sampai 3 kali seminggu.

Buat kamu yang sedang melakukan program penurunan berat badan, kamu bisa melakukan zumba. Olahraga ini sangat baik membakar kalori dan lemak dalam tubuh sehingga bisa membuat tubuh lebih langsing. 

Nggak hanya langsing, olahraga ini juga bantu mengencangkan bentuk tubuh.

Tingkatkan Metabolisme Tubuh
Zumba meningkatkan metabolismemu sehingga baik bagi yang ingin menurunkan berat badan. Ketika metabolisme ditingkatkan maka semakin menambah manfaat bagi penurunan berat dari zumba.

Sebelum memulai latihan inti, ada baiknya kamu melakukan gerakan-gerakan pemanasan untuk menghindari cedera, meningkatkan metabolisme dan untuk membiasakan otot-otot terlebih dahulu.

Misalnya jalan ditempat dengan 8 hitungan atau 1 set. Kamu bisa melakukannya setidaknya dua set kemudian lakukan juga jogging setidaknya 2 set. 

Kemudian untuk melenturkan beberapa bagian tubuh, kamu bisa melakukan gerakan lambat yang ringan dengan cara bergerak ke kiri dan ke kanan dengan menyilangkan kaki serta tangan. Lakukan setidaknya dua set.

Jika sudah merasa terbiasa, kamu bisa meningkatkan intensitasnya dengan mempercepat gerakan. Terakhir, kamu bisa melemaskan otot-otot di bagian paha, pinggang dan lengan dengan melakukan peregangan.

Tubuh Semakin Sehat
Zumba berasal dari kata zum-zum yang berarti gerakan cepat. Zumba awalnya berasal dari Brasil lalu berkembang pesat di Kolumbia pada 1990-an dan dipatenkan oleh Alberto Perez, creative director zumba Fitness, sebagai sebuah program kebugaran. 

Pada prinsipnya sama seperti aerobik tapi karena dikemas kembali menjadi gaya hidup yang baru yang akhirnya membuat penasaran, orang tertarik ikut zumba.

Menurut dokter olahraga Faidon, zumba prinsipnya seperti olahraga aerobik. Menjadi alternatif dan menyenangkan karena masyarakat selalu membutuhkan olahraga yang dikemas sebagai tren dan gaya hidup. Pilihannya berzumba karena manfaatnya banyak. Faidon menyebutkan Jordin Sparks, penyanyi lulusan American Idol yang keranjingan zumba yang dalam tiga bulan berhasil menurunkan berat badannya hingga 13 kilogram. Dulu ukuran bajunya 14 kini memakai nomor 8.

Dengan melakukan rutinitas yang baik untuk tubuh, kamu akan merasa lebih sehat dari sebelumnya. Sebab pertukaran darah kotor dalam tubuh segera cepat tergantikan dengan darah bersih. Sehingga sel sel juga lebih sehat.

Jaga Kesehatan Jantung
Zumba merupakan senam yang melibatkan latihan kardiovaskular cukup lengkap. Untuk itu, dipercaya senam ini bisa menyehatkan jantung. 

Rutin melakukan senam zumba menjamin jantung kamu selalu sehat, terhindar dari berbagai risiko penyakit berbahaya dan mematikan.

Zumba merupakan olahraga yang sangat efektif memacu detak jantung lebih cepat sehingga membuat peredaran darah semakin lancar dan tentu saja hal ini dapat menekan risiko penyakit jantung. 

Selain itu tarian zumba juga efektif membakar kalori dan memangkas lemak. Zumba ini sanggup membakar kalori mencapai 800-1.000 kalori perjam dan setiap bulan dapat menurunkan berat badan sekitar 3 kg.

Otot Lebih Kencang
Manfaat selanjutnya dari zumba adalah menguatkan otot. Kamu bisa memiliki otot yang kuat, sehat dan terjaga ketika mau melakukan olahraga zumba secara teratur.

Otot tubuh yang bisa semakin kuat antara lain adalah otot kaki, otot tangan, otot perut, otot punggung, otot leher dan otot pinggang juga otot dada.

Selama melakukan gerakan zumba, kamu akan menggerakkan lebih banyak otot. Saat bergerak, ada banyak gabungan gerakan kebugaran tradisional seperti squat dan lunge ke dalam gerakan senam zumba. 

Sehingga latihan yang biasanya membosankan jadi lebih menyenangkan. Gerakan inilah yang akan membuat otot-otot tubuh lebih kencang.

Reda Stres
Nggak jauh manfaatnya sebagai obat anti stress, tarian ini mengembalikan mood kamu karena dapat membuatmu melupakan masalah untuk sementara waktu. Di sisi lain tarian ini nggak membosankan.

Kamu akan lebih fokus bergoyang, badan akan lebih berkeringat dan waktu 1 jam pun nggak akan terasa lelah.

Kass Martin mengatakan bahwa saat ayahnya didiagnosa menderita kanker, dia bisa melepas pikiran-pikiran buruknya selama melakukan zumba. 

Kamu juga bisa merasakan hal yang sama karena gerakan yang aktif akan menurunkan kadar hormon stres.

Jauh dari Depresi
Setiap orang pasti pernah merasa stres atau depresi. Pekerjaan yang terlalu banyak, masalah keuangan yang menipis, masalah keluarga atau percintaan yang hancur menjadi pemicu stres paling umum terjadi. 

Stres yang terus menerus dirasakan tanpa diatasi dengan baik ini bisa menyebabkan berbagai risiko penyakit berbahaya. Untuk itu, stres sangat perlu diatasi dengan cepat. Caranya adalah dengan rutin senam zumba.

Kass Matin mengatakan bahwa banyak penelitian membuktikan bahwa semakin banyak kalori yang dibakar, seseorang bisa lebih bahagia. 

Saat tubuh bergerak sambil mendengar hentakan musik cepat yang gembira, tubuh akan melepas hormon yang bisa membuat kamu lebih bahagia. Kamu akan mendapatkan tubuh segar dan pikiran yang lebih tenang setelah melakukan zumba.

Jaga Hipertensi
Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah penyakit yang berbahaya. Selain perlu konsumsi makanan penurun tekanan darah, hipertensi bisa diatasi dengan olahraga zumba. 

Karena sifatnya yang bisa mengatasi stres atau depresi, tentunya ini bisa mengatasi masalah hipertensi dengan baik.

Menurut banyak penelitian studi, zumba dikenal untuk mengurangi tekanan darah tinggi. Salah satu penyebab hipertensi adalah pola makan yang salah sehingga menyumbat saluran darah. 

Dengan berolahraga zumba, aluran darah menjadi lebih lancar.

Itulah beberapa manfaat sehat ketika mau melakukan zumba secara rutin. Nggak melulu hanya untuk wanita, pria pun perlu mencoba latihan sehat ini.